寒い!!

ども!

仕事を終えて30分前に帰宅。
今日は腕立て300回、腹筋600回、ヒンズースクワット60回にて終了です・・・

明日はジムに行きたいもんだ。


しかしマジで寒いですね。土日は走りたいけど・・・・この分じゃスピードは出せなそうですねぇ。


こんなに寒いせいか、昨日仕事中にかなりの寒気がしました。
さすがに昼ごろに「まずい・・・風邪か?インフルエンザか?知恵熱!??」と不安になりましたが・・
結局、エアコンが冷房になってただけでしたよ。

なんてお茶目な間違いを!ふふふ。
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comment

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寒い中(?)トレーニングお疲れ様でした! 私は今日が年末年始休暇最終日でしたが、ちょっと油断して肉離れしてしまいました。 中度の肉離れなので3週間程度はかかりそうです。T_T

>UCHISさん
大丈夫ですか!?
今なら少しぐらい休んでも大丈夫だと思うので、ゆっくり休んでくださいね!
プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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