10/8のトレーニング

さすがに昨日、かなりきつい練習をしてしまったのでスピード感は遅かったですが、その中ではまずまず走れた方かなーと。
特にスタートから数歩を意識しただけでかなり動きが変わりました。

今までその意識が足りなかったしねー。



さて、話は変わりますが・・・・



高校球児の清宮くんに対してネットで

「そんなに大した実力じゃない」
「プロで通用する訳ない」

というようなコメントを多く見ますが、通用するかしないかは一年後には多少は分かることだから待っていればよいし、そもそも18歳時点で人生なんて決まらないと思う。

そして何より、ネットに批判コメント書いている殆どの人より、清宮くんの方が遥かに人生充実しているでしょ、と言いたくなる。
                                
俺の高校時代なんて、二年の時に数学、物理で0点とり、遅刻が確か年間127回でトップでした(ほぼ毎日遅刻)。
遅刻の回数なら清宮くんの高校ホームラン記録軽く上回りました(意味不明)
それでも人生ちゃんと生きているから大丈夫です。
根拠なく、人の批判している人とは、この知恵袋の解答ぐらい噛み合わないことでしょう。
暖かく見守ってやりゃいいのにねー

ふふふ。

今日も仕事がんばろー!


コインロッカーvvvjfdコvッヒオvdf



●本日のトレーニング(近所にて、約90分)
・JOG10分
・骨ストレッチ
・流し 120m×1本
・ダッシュ 20歩×1本、 30歩×1本
・上り坂85m×5本
・下り坂85m×2本
・バウンディング20歩(芝生で)×2本
・テンポ走 100m×2本
・腹筋、背筋
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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