10/3のトレーニング

毎日のチョコレート摂取量を減らしている代わりに、なぜか最近、ドラ焼きにハマってしまいました。
チョコレート界は制圧したのですが、ドラ焼き界はまだまだ、ビギナーです。

これから開拓しないとね!
そして、やはり時々の贅沢のオヤツは、この中目黒「グルーヴィーナッツ」のミックスナッツが最強です!
http://groovynuts.jp/

一度食べたら止まらなくなり、気がついた頃には地球上の3分の2の木ノ実を食べ尽くしていまい、世界のリス達から「親分」と呼ばれることでしょう(意味不明)

今日もガンバロー!

具ルービーナッツ



●本日のトレーニング(約35分)
・JOG20分
・流し 70m×3本
・腹筋
スポンサーサイト
1

comment

管理者にだけメッセージを送る

プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの44歳。

横浜に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

現在の時間
カレンダー
05 | 2018/06 | 07
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
H22.1.21~訪問者
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
リンク
ブロとも一覧

いまはまだ鑑定を語らず
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
健康BMI
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる