9/19のトレーニング

今日はまたまた風邪気味でした。
というか先週の風邪がまだ治ってなかったのね・・・・


350mのタイムが先週の2セット目より遅くてがっかり。いくら向かい風とはいえ、このタイムはいかんねー。

季節の変わり目なので、ちょっと厳しいですね。


話は変わりますが・・・・

世の中には普通のブラックのチョコレートと、ホワイトチョコレートがありますが、80年ぶりに新色となるピンク色のチョコレートが世の中に誕生したそうです。

「ルビー」っていう名称だとか。

http://rocketnews24.com/2017/09/09/951805/

大学のころは板チョコを毎日3枚程度、大人になってからも1~2枚は食べる、色黒の僕は、もしこのチョコと子供のころに出会っていたら、今頃顔色もピンク色になっていたのかもしれません。

そしてあだ名も「ふじたん」ではなく、「ルビタン」に。ふふふ。

インスタ映えするであろうから、SNS世代には受けるんでしょうねー。
まさにトレンドに乗った「時代を映すチョコ」ですね。

このカメラのように幽霊を映しちゃいやだけどね。ひゃっほい!

上海で先行発売されているとの情報もあるので、来週行くので買ってこようかなー。

じゃんくsでcふぇrgrrt


●9/19のトレーニング(競技場にて、約90分)
・JOG
・基本ドリル
・流し 100m×1本(アップシューズ)、120m×1本(スパイク)
・マーカー走 70m×2本
・60mダッシュ×1本
・350m(400mのレースペースで) +80m  
 ※繋ぎは100mWALK
 ※46秒90(200m通過:25秒69、300m通過39秒65)-7秒88
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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