7/2のトレーニング


今日は一日、香川観光。
トレーニング代わりに、金比羅山の800数十段の階段を往復でジョクしたら、バテバテになりました。
やはり熱中症気味で頭が痛い。。
でもやりきりました。
                    
昨日のレースのことはさっぱり忘れました。
あまりに遅すぎるので、あれは多分

勝寛(かつのり)の弟の
負寛(まけのり)

が走ったのではないかと噂されています。


つい言い訳したくなる自分に喝を入れて次ですね!
悲惨なタイムですが内容はそこまで悪くなかったのです。
何より復帰出来て幸せ!
                      
東京に帰ったら、豊田真由子議員の秘書からやり直して根性叩き直します。

【香川観光参加者】
秋山夫妻
古賀夫妻
はるさん
藤田夫妻
楽しかったです!こんな楽しい遠征初めてです。
ありがとー!


●7/2のトレーニング(アクティブレスト)
・金毘羅山階段 往復JOG

ダ線;rtgrtbd;grttr

ウンsdcdニェrvんlcffg
スポンサーサイト
1

comment

管理者にだけメッセージを送る

プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

現在の時間
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
H22.1.21~訪問者
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
リンク
ブロとも一覧

いまはまだ鑑定を語らず
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
健康BMI
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる