6/11のトレーニング

怪我してなかなか走れませんが、ようやく体脂肪は5%台前半まで落ちました!(^0^)
ここから焦らずじっくり巻き返します!
                       
話はかわりますが、
昔、交流会で知り合った士業の方に、先日久々にお会いしました。
いつも僕のフェイスブック投稿も見てくれているそうで、昔自己紹介でもちゃんと不動産鑑定士と言っているはずなのですが、
お会いするなり
「お仕事って陸上選手でしたっけ?なかなか稼ぐの大変でしょう?すごいですね」
え!?
一円も稼げていないし本業ではないのですが。
僕なんて一流選手でもなく、しかもマスターズでもぼちぼちなレベルだし。
                                    
誤解を生まないように、もう仕事の話だけ投稿しようかなとも思ったのですが、今更スタイルを変えられません。
もしかして、僕も本物のヒョウかもしれないので、このまま疾走したいと思います!


表dフェr:fvyttyty


●6/11のトレーニング(約45分)
・JOG30分
・ストレッチ
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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