3/20のトレーニング(腹筋だけ)

【いろいろあった長野出張初日】
●午後イチで軽井沢へ。
移動の新幹線の中ではずっと不動産鑑定士協会のWEB研修を見続けるまじめっぷり。
しかし、トンネルに入った途端、WIFIが切れて、3時間の研修を半分近く見たのに、またイチから見る羽目に(´;ω;`)ウゥゥ
                           
●軽井沢に着き、まずは狙っていた蕎麦屋へ。
しかし、月曜日定休日で、しかも他の店を探す時間がなく、ランチは運転しながらセブンイレブンのから揚げ棒とメンチカツに。
なんたることだ!!
                                
●レンタカーを借りて現地調査に行くと、そこは一面雪でした。
こんな凄いの!??
どこが現地かわからないレベルです。
慌ててホームセンターでゴム長靴を買いました。
「長靴を履いたラクダ」になりました(意味不明)
                                          
●仕事が順調に終わり、夕飯は「あってりめん」へ。
ここは昔「マネーの虎」に出て話題になった店!
https://tabelog.com/nagano/A2003/A200301/20012232/
https://www.youtube.com/watch?v=NIhuaeIFHSc
しかし・・・・まさかの定休日が「月・火曜日」
マジかよー!!!
あまりお店がなく、結局夕飯は、チェーン店の喜多方ラーメンへ。
もう不運だらけなのですが。
                                                  
●佐久市に着き、タクシーを利用。運転手が80歳ぐらいの方でした。
降りる際にドアに足を挟まれるという、ガチで痛いハプニングに!!
ここまで良いところなしでしょんぼり。
                                              
●しかしホテルは大当たり!
「佐久ホテル」
http://www.sakusaku.co.jp/
天然温泉が最高でした!
シーズンオフのせいか、素泊まりプランでなんと3200円!

これは快適です!!素晴らしい!
                                     
                                  
●夜、やることがないので、室内で腹筋1500回やりました(^^)
よく、「腹筋1000回とか2000回ってできるの!?」
と言われますが、僕のは足を素早くバタバタさせる「だだっ子」スタイルの腹筋なので、案外簡単にできちゃいます(^^)
お試しあれー
                                                                                                
明日は長野市へ!
今日、思いのほか仕事が進んだので、明日の午前の予定がぽっかり空いてしまいました(^^)
午前中長野市の陸上競技場で走っちゃおうかな??
雪っぽいけど。
                                                                           
これからWEB研修をリベンジで見直してさっさと寝ます。
アディオス!

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●2/20のトレーニング
・腹筋1500回
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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