1/27のトレーニング

【徹子の部屋に出演】
ここ最近、いろいろな方から刺激をいただくことがとても多いです。ありがたい限りです(^^
                                            
もっともっと頑張らないとなー。
                                     
せっかくのチャンスを与えてくださっている人もいる。
そういう人のためにも・・・・まだまだできると信じてやらなければなりませんね。
                                     
こんななで肩で、名もないかりんとうなのに(意味不明)
                                     
昨晩、スマホの古い写真を整理していたら、嫁が徹子の部屋に出演し、徹子さんと対談していました。
なんてシュールな・・・・ふふふ。
                                                  
今朝、自分の寝起きの顔を鏡で見たら、芸人の板尾に見えてびっくりしました。
徹子さんに芸人枠でお声をかけてもらえるよう、その日まで走り続けます(^^)

徹子の部屋dしうぇふ根rfえりg:rt



●1/27のトレーニング(ジムにて、約55分)
・腹筋各種
・体幹補強各種
・メディシングボール投げ 10回×3セット
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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