1/22のトレーニング

【二大世界大会に出ることに気めました】
                              
マスターズ陸上の今年の春の二大世界大会
① 3月中旬 世界室内選手権(韓国)
② 4月下旬 ワールドマスターズゲームス(ニュージーランド)
②はもともと出る予定で、そこに照準を合わせていましたが、①も出ることにしました。
    
                                                                              
韓国の方は「出ても個人種目だけかな・・・そもそもどうしようかな」と悩んでいましたが、今日、とある方から連絡が来て
「藤田さんと一緒にリレーに出たい」
と言ってもらえました。
                                  
そこまで言われたら出るしかないよなーと。
僕なんて大して強い選手でもないのに素直にうれしかったなと。
                                    
陸上選手って基本個人種目だから個人の事情を優先しがちだけど、あえて今回は、気持ちには気持ちで応えたいなと思いました。
個人の損得を超えたところで動いてみたい。
                                    
行かれるかもしれない状況の中、そこまで言ってもらえて出ないなんて男としてかっこ悪いなと。
                           
僕の中では
練習や試合で走った後、「今日は体調悪かった」とか「風のせい」とか「そもそも本気で走らなかった」とか言い訳するのと同じぐらいかっこ悪い。
                           
あ、あと愛人をアパホテルに連れ込んでポイントためるのもかっこ悪いけどね。ふふふ。
                             
あとは、一年で最も繁忙期なので、そこをどう切り抜けるかだけですねー・・・
                                   
                                  
ちなみに今日は、集中したいので練習はさくっと一時間。
上り坂で85mと250ⅿを全力で!
昨日の砂浜練習で筋肉がほぐれたのか、今年一番調子が良かったです。
春にまた「Japan」のユニフォームを着れるのが楽しみです。
今日は焼肉で気合い入れました。
新たな目標に向けて頑張ろ!
                          
※二枚目の画像は、秘密特訓中の藤田です。
これはきつすぎる!!!

yyニ@dqwmれれ

トックbbbwdジェウィmfれ

仁王dⅭんうぇfれふぇ


●1/22のトレーニング(近所にて、約70分)
・JOG10分
・ドリル
・流し 100m×2本
・上り坂 85m×4本(ラスト1本だけ全力)
・上り坂 250m×1本(全力で)
・30歩バウンディング×2本
・テンポ走 100m×2本
・ダッシュ 20歩×1本
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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