頑張らないと!

今日は昼近くまで寝て、部屋掃除&洗濯を済ませた後、軽くジムでトレーニング(上半身の筋トレ&パワーマックスを約70分)しました。
その後、三週間ぶりにカイロプラクティックへ。

カイロの先生に「こんなに体が疲れているのも珍しいですね~。とにかく全身が重いです」と言われました
確かに疲労が抜けないなぁと思ってたんですよね・・・・

自分の体も心も、まるで今の琴光喜のように重たいです。ふふふ。


明日は、23歳の若者とみっちり午前中に練習してきます!かなりしごかれそうだ。
練習後、琴光喜のように野球賭博したりはしませんからね(当たり前ですが)


ところで・・・・


今日の大阪マスターズ記録会で、40歳のかささんが51秒08で走られたとか。
すごいです!しかし、M35の時よりはるかにパワーアップされているような。。
全日本で戦ったのが昨年で良かった。。


今のところ、マスターズ選手で僕より速いタイムを出されているのは
・兵庫のかささん 51秒08(しかも一つ上のM40クラス!!)
・東京のM本さん 51秒02
・三重のよねさん 51秒06

です。
全員僕より年上。。
こんなキツイ種目なのになぜなんでしょう??


昨年の今頃は、確か52秒00(まだ51秒台には突入していなかった)で、自分が全国トップのタイムだったのですが。
今年はレベルが高すぎます!


現時点での僕のシーズンベストは51秒47。上の三人とはまだ少し差があります。
でも・・・まだ自分も記録を伸ばせる気がしてますので、51秒切りにトライしてみます。

今すぐに出せるとは思ってないですが、全日本を含め、まだ6~7レースは400mを走る予定ですので。



今年の目標は・・・ちょっと高いですが
50秒75

に定めてみます!
高い目標や目指す方がいるっていうのは良いことですね!

頑張るぞう!

とりあえず、1週間後の国士舘大学記録会は、51秒30以内で走れるように努力しますね



しかし・・・・サッカー日本代表は惜しかったですね。。
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comment

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高過ぎ・・・

今年のマスターズ、レベル高過ぎ 。
間もなくM40の私は、M35ではつらい、、、
M40でも同じか

No title

日本記録を1秒も更新されましたか・・・
いやいやすごすぎ。
自分はこのままでは3番にも入らなくなってしまいますね。

ふじたんさんも、あくまでもトップを想定しての目標立てをされているのが、ともていいです!

ぜひぜひ頑張ってください!

No title

>nigoichiさん
いや、でも来年M40で53秒台突入すれば、表彰台争いの一角には食い込めると思いますよ!
でもM40のこの日本記録は・・・すごすぎですね。。

>O川さん
O川さんも頑張ってくださいね!確かにかささんは強い!ですが二番手争いはかなり混戦だと思いますよ(S藤さんが不気味ですが・・・・)
お互い高い目標を掲げて頑張っていきましょう!
プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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