7/19のトレーニング(アクティブレスト)

いつも移動先で使っているノートパソコンのアイコンが、朝突然小さくなっていました。
な・・・なぜ!??


米粒みたいで見えないっ!

壁紙がドーモくんだったり、キーがひとつ外れてしまっているのは突っ込みなしでね。ふふふ。

しかし、このパソコンがないと、あちこち移動することの多い自分は仕事ができません。もう手放せない!

アイコンが突然小さくなり、かなり動揺しています。

間違って入力ミスしないようにしなきゃね。
この「杉田玄白」を検索したら登場してきた歌丸さんみたいにミスを犯さないよう、慎重に仕事します!


パソコンlンdくうぇyfvれfれvr;えsvgy

杉田玄白©ふぇrhvれyvれsv


●7/19のトレーニング(約15分)
・体幹補強8種
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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