6/28のトレーニング(アクティブレスト)

今日は軽く補強のみです。

この6月末で、会社(横浜の方)が満7年。
来月より8年目に入ります。
                   
なかなか思うようにいかないことも沢山ありましたが、それでも人の縁と運で7年やってこれました。
                         
ただ、自分が思う成長にはまだまだ程遠く(というか全然程遠く)、「地方の小さな単なる個人事務所」の域を脱していないのです目一杯精進します!
               
 
自分でなんでもやろうとすると会社は大きくならないですよね。なんでもやりたい性格なのですが。。
そういう部分は見直さないと。                       
        
六本木の会社の方はまだ設立して一年半ですが、こちらはようやく仕事が加速度的に伸びてきたし、両者をリンクさせた
「当社ならではの独自サービス」
ができ、これから某銀行とのタイアップでセミナーを展開できるようになりました。
結構胸を張れるサービスかなと(*Ü*)ノ""
                               
小さい会社だからこそできる、小回りの効くサービスを提供できると思うので、舛添知事のように経費を私的に使い込むことなく、実直に、頭に花が咲くぐらいノーテンキにならないよう突き進んで行きたいと思います。
                           
もし失敗したら、高知東生のように現実逃避したいと思います(危険)
粘り強さ、諦めの悪さだけは負けないので、これからもしつこく仕事していきたいなと思ってます。
                   
ひゃっほい!


舛添lsmしもいみひんはら



●6/28のトレーニング(30分程度)
・体幹補強8種
・足抱え式ランジ 左右15回ずつ
・変形腕立て伏せ 10回×2セット
・ヒンズースクワット 25回×3セット
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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