2/23のトレーニング(軽めに)

今日は朝一で、疲労抜きのための練習を軽く。


ようやく、GWにシンガポールで行われる「アジアマスターズ選手権」のタイムテーブルが発表されました。
                                       
●5/5  14:00  男子400m予選
●5/6  14:30  男子400m準決勝
    18:00  男子400m決勝
●5/8 17:30 男子 4×400mリレー(一発決勝、日本チームとして出場)
                                 
今回は、まだまだ弱い自分が一皮剥けるためのチャンスと捉えて頑張ってきます!
その先に・・・きっと結果は出るはず!
                                                                    
     
もしかしたら一皮剥けたら、案外美白かもしれないですしね。
さらに一皮むけたその中に、ちっちゃい藤田がいるかもしれません。
前世はロシアのマトリョーシカ人形って説もあるしね。ふふふ。
                                 
メダルもだけど、精神的に成長できたという「何か」を持ち帰りたいなと。
間違えても清原容疑者が使っていた例のブツは持ち帰りません(危険)。
                                            
                                 
それまでは仕事と練習に今まで以上に専念し、余計なわき目を振って狩野英孝のように6股にならないよう注意したいと思います。
                            
また、この前原議員のようにノックアウトされないよう、全力を出してきます!
前原シdyンヲdンウェtえr

「2014アジアマスターズ選手権のリレーの画像」を時々眺めながらモチベーション高めていきます!
アジアfンcrvltyrtrt


●2/23のトレーニング(近所にて、約45分)
・JOG20分
・基本ドリル
・流し 120m×1本
・ダッシュ 20歩×2本、 30歩×1本
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プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの42歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・神奈川県記録保持者
  M35:51秒47 、 M40:52秒11
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・全日本マスターズ選手権(400m):準優勝2回、 3位2回


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

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