1/3のトレーニング

今日は、「横浜の走るスイーツ王子」こと弁護士の三谷さんと35キロ走ってきました。
                 
普段、400mスプリンターの自分は
「400mをたった87.5本だ!」
と挑みましたがやはり長い。。
そして数えてられないわ。
軽いトイレ休憩を除くとジャスト3時間半ぐらいでゴール。
ペースはゆっくりだけどしんどかった。。
                    
30キロ過ぎからふくらはぎが攣りそうで、僕の美味しそうなあんよがパンパンになり、もはやふくらはぎなんだか、萩の月なんだか分からないまろやかさでした(意味不明)。
3時間半も一緒に走っているとたくさん話が出来るもので、伸びている事務所の経営者の有りがたい話をたくさん聞けました。
走りも経営も明確な目標設定と、そこに向けて愚直に向かっていく姿勢が大事。

昨年の自分は色んな事に甘えてました。

もっと「自分のやるべきことをシンプルに」。
走り終わったあとの僕の顔は汗だくで塩だらけで苦そうで、シンプルというより
ゴーヤチャンプルでしたけどね。
ふふふ。

改めて、僕の陸上選手としての適性は、800mとか中距離なんだろうなと実感。
でも400mが好きなんだから仕方ない。400始めて四半世紀。
そしてマスターズで日本一になるまでは絶対にやめない。

                   
今年の目標は50秒5を出して日本一になる!(毎年達成できず嘘ついてますが)
仕事も売上を3倍に!
目標を掲げたら、あとは愚直に進むのみ!
・・・・だけどちょっと800mも試合に出てみたいなと思った今日のトレーニングでした。
マラソン練習は今年も5回ぐらいしか出来なそうたけど、3時間半切ってきます(これが1番自信なし)

三谷稲府yねdふぇあdcねあふぇr
スポンサーサイト
1

comment

管理者にだけメッセージを送る

プロフィール

ふじたん

Author:ふじたん
1974年生まれの43歳。

横浜と六本木に会社を持つ経営者もやってます!
http://ak-service.co.jp/

気軽にご相談ください!


同時に、陸上の短距離選手としても頑張ってます。
中学から大学まで陸上競技を続けた後、一旦引退。また31歳から復活。

30代後半より一般の試合に加えて、マスターズ陸上の競技会に参加するようになりました。
【マスターズ陸上での実績】
・2014 アジアマスターズ選手権マイルリレー 日本代表で金メダル
・2016 アジアマスターズ選手権 400m&マイルリレーで2冠。
・2017 世界室内選手権 4×200mリレー 銀メダル
・2017 ワールドマスターズゲームス 400m銀メダル


※普段はFACEBOOK中心ですので、ぜひ探してみてくださいな(n‘∀‘)η

現在の時間
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
H22.1.21~訪問者
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
リンク
ブロとも一覧

いまはまだ鑑定を語らず
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
健康BMI
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる